Mindfulness

Att stanna upp i nuet och känna efter. Det är det man ska göra oftare. "Lyckan sitter inte i ett par nya skor, det är inte där den bor, utan lyckan är en upplevelse i kroppen, något som vi alltså hela tiden bär runt på."


Okej... men jag var glad en liten stund när jag köpte mina skor !

Fast jag förstår vad dom menar. Man måste verkligen stanna upp och känna efter. Det är bara så.